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a763764 Mann » Trainingstagebuch

08:35:30 Uhr

01:02:10 Std.

01:03:15 Std.

140 / 162 bpm

8.63 km

8.3 / 14.8 km/h

7:13/km / 4:03/km

314 m

ziemlich einfach (4 / 10)

643 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Asics Gel Evolution 5 kaufen

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kreuz und quer durch Ingenbohler Wald mit Barbara

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