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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

16.00 km

10.7 km/h

5:36/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 6.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Söldenpeterweg - Ingling - Wernsteinrunde - Schwarze Säge - Kohlbruck - Söldenpeterweg

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