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papazelda Mann » Trainingstagebuch

10:44:37 Uhr

02:31:44 Std.

02:31:46 Std.

135 / 156 bpm

82.18 km

32.5 / 48.0 km/h

1:50/km / 1:15/km

564 m

78 / 94 U/min

184 / 400 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1808 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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