Trainingsbeginn: 17:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:55 Std.

Herzfrequenz: 127 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.02 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 24.6 km/h

Pace: 2:53/km / 2:26/km

Trittfrequenz: 64 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 562 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C