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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

01:28:00 Std.

135 / 150 bpm

12.50 km

8.5 km/h

7:03/km

190 m

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Laufen

Grundausdauer 1

Lunge 3 kaufen

Gotha, Krahnberg

Nebel bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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