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StilfserJoch Mann » Trainingstagebuch

20:40:36 Uhr

01:44:56 Std.

01:44:57 Std.

01:44:57 Std.

145 / 162 bpm

22.37 km

12.8 / 34.9 km/h

4:41/km / 1:43/km

1570 m

193 / 285 W

194 W [1.01]

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

1349 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Video: Mt. Ventoux

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