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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:08:00 Uhr

00:30:01 Std.

141 / 214 bpm

4.2 km

8.4 / 11.1 km/h

7:08/km / 5:24/km

hart (6 / 10)

385 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Center, Laufband, Intervalle

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