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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

17:49:58 Uhr

01:16:00 Std.

141 bpm

8.70 km

6.9 km/h

8:41/km

hart (6 / 10)

422 kCal

Laufen

GA1

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Einlaufen, Lauf-ABC, Auslaufen. Keine Lust, verspannt und nicht gut drauf. Es war sehr anstrengend

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