superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:02:18 Uhr

03:04:41 Std.

03:04:39 Std.

02:55:01 Std.

02:54:42 Std.

147 / 171 bpm

82.4 km

26.8 / 39.9 km/h

2:14/km / 1:30/km

56 m

81 / 125 U/min

164 / 663 W

174 W [1.06]

0.56

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1818 kCal

Rennrad

Stark bewölkt bei 3.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


4°C 14x30 sec. einbeinig hohe Kadenz

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.