Trainingsbeginn: 19:51:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:13 Std.

Herzfrequenz: 131 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 16.9 / 45 km/h

Pace: 3:33/km / 1:20/km

Höhenmeter: 268 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)