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castro Mann » Trainingstagebuch

19:26:12 Uhr

00:42:07 Std.

00:40:56 Std.

151 / 167 bpm

6.24 km

8.9 / 13.8 km/h

6:44/km / 4:20/km

22 m

hart (6 / 10)

578 kCal

Running

Tempo

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Wolkig

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Cold and dark. But I felt great. Winter, bring it on.

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