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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

18:14:25 Uhr

00:57:16 Std.

00:57:15 Std.

00:57:17 Std.

00:57:17 Std.

147 / 165 bpm

26.15 km

27.4 / 53.7 km/h

2:11/km / 1:07/km

348 m

90 / 105 U/min

234 / 468 W

243 W [1.04]

1.10

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

852 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ErgoPlanet-Roadmovie "Gnadenwald"

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