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meltdown0382 Mann » Trainingstagebuch

18:30:18 Uhr

00:33:52 Std.

00:33:53 Std.

00:33:53 Std.

00:33:53 Std.

163 / 188 bpm

19.94 km

35.3 / 44.5 km/h

1:41/km / 1:20/km

82 m

79 / 88 U/min

214 / 300 W

216 W [1.01]

1.03

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

467 kCal

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