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castro Mann » Trainingstagebuch

09:13:10 Uhr

00:09:15 Std.

69 / 115 bpm

hart (6 / 10)

15 kCal

Crossfit WOD

Crossfit WOD

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


5 rounds (should have been 10)
10 pish-ups, 10 sit-ups, 10 squats

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