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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

10:53:49 Uhr

00:56:09 Std.

00:56:00 Std.

00:56:04 Std.

00:56:09 Std.

145 / 150 bpm

24.01 km

25.7 / 47.4 km/h

2:20/km / 1:15/km

498 m

87 / 110 U/min

209 / 260 W

209 W [1.00]

0.95

etwas härter (5 / 10)

694 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nach 21 km hat sich Ergoplanet verabschiedet.

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