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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:22:16 Uhr

01:13:43 Std.

01:13:42 Std.

01:13:42 Std.

01:13:45 Std.

145 / 162 bpm

37.83 km

31.0 / 46.8 km/h

1:56/km / 1:16/km

232 m

81 / 90 U/min

186 / 280 W

185 W [0.99]

1.03

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

884 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA2 75%-80%

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ergo_bike City-Tour London »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


City-Tour London

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