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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

17:37:36 Uhr

00:54:37 Std.

00:13:17 Std.

123 / 144 bpm

etwas härter (5 / 10)

370 kCal

Kraftkammer

Krafttraining

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3x(3x15x40kg)_kniebeugen

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