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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

14:51:48 Uhr

02:35:35 Std.

02:49:50 Std.

02:10:51 Std.

02:14:07 Std.

59.28 km

22.9 / 45.6 km/h

2:37/km / 1:18/km

316 m

72 / 119 U/min

141 / 679 W

190 W [1.35]

0.76

hart (6 / 10)

1314 kCal

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Nebel bei 3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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