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Atti Mann » Trainingstagebuch

12:38:02 Uhr

02:15:00 Std.

151 / 176 bpm

58.70 km

26.1 / 64.8 km/h

2:17/km / 0:55/km

1110 m

65 / 115 U/min

etwas härter (5 / 10)

1754 kCal

Ausfahrt

Kraft/Ausdauer

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Nebel bei 1.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mötlas-KW-Haid-Arbesbach-Purrath-Kumau-Neustift-Kamp/Reitern-Liebenau-Sielberber-Kaltenberg-UW-Mötlas

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