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alucard Mann » Trainingstagebuch

12:49:41 Uhr

01:51:51 Std.

01:51:53 Std.

01:51:45 Std.

01:51:53 Std.

116 / 131 bpm

50.40 km

27.0 / 48.3 km/h

2:13/km / 1:14/km

1325 m

84 / 121 U/min

246 / 272 W

249 W [1.01]

0.78

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1740 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV Klausenpass

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