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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:01:00 Std.

130 bpm

30 km

29.5 km/h

2:02/km

ziemlich einfach (4 / 10)

550 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Ergometer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Programm 1, Level 4

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