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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:01:53 Std.

01:01:53 Std.

11.85 km

11.5 / 53.0 km/h

5:13/km / 1:07/km

1290 m

58 / 126 U/min

214 / 430 W

etwas härter (5 / 10)

811 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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