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dbiker Mann » Trainingstagebuch

16:57:04 Uhr

00:47:50 Std.

00:47:51 Std.

117 / 159 bpm

26.15 km

32.8 / 48.6 km/h

1:49/km / 1:14/km

348 m

88 / 158 U/min

244 / 335 W

etwas härter (5 / 10)

744 kCal

Ergobike - GA1

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ROMO: Gnadenwald
mit kurzen GA2-Intervallen

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