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loisl Mann » Trainingstagebuch

20:15:00 Uhr

01:06:07 Std.

156 / 166 bpm

10.47 km

9.5 km/h

6:18/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1208 kCal

Laufen

EB

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Völlig unmotiviert los gelaufen, aber dann war es doch ganz gut.
Nur McDonalds sollte man 2h vor dem Lauf nicht besuchen. Das bekommt einem nicht so gut...

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