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loisl Mann » Trainingstagebuch

07:40:00 Uhr

00:38:00 Std.

1.50 km

2.4 km/h

25:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

GA1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Auftakt in's Training für Roth. Immer schön 100m Kraul - 100 m Brust. Hatte keine Lust durchzukraulen. Ich merke, dass ich erst mal wieder Kraft im Oberkörper und in den Armen bekommen muss, um wieder länger und weiter schwimmen zu können.

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