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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

19:00:08 Uhr

01:30:06 Std.

01:29:07 Std.

01:29:18 Std.

01:30:06 Std.

123 / 150 bpm

42.09 km

28 / 31.9 km/h

2:08/km / 1:52/km

80 / 90 U/min

182 / 220 W

199 W [1.09]

0.77

 
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etwas härter (5 / 10)

975 kCal

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