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dawi Mann » Trainingstagebuch

19:32:53 Uhr

00:36:30 Std.

162 / 173 bpm

6.90 km

11.3 / 15.1 km/h

5:18/km / 3:58/km

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Laufen

G2 (zügig)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Und wieder ein etwas zu schneller Lauf.

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