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hemig Mann » Trainingstagebuch

17:59:19 Uhr

02:24:39 Std.

02:01:26 Std.

01:48:18 Std.

143 / 180 bpm

30.36 km

12.6 / 37.9 km/h

4:45/km / 1:34/km

638 m

64 / 157 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1318 kCal

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Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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