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Firedog49 Mann » Trainingstagebuch

18:55:25 Uhr

00:45:53 Std.

00:45:53 Std.

00:45:54 Std.

00:45:54 Std.

127 / 144 bpm

20.33 km

26.6 / 42.2 km/h

2:15/km / 1:25/km

319 m

76 / 89 U/min

174 / 305 W

179 W [1.03]

0.99

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

819 kCal

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