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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:04:54 Uhr

00:55:45 Std.

00:55:46 Std.

00:52:35 Std.

156 / 169 bpm

26.63 km

28.7 / 71.6 km/h

2:05/km / 0:50/km

401 m

88 / 125 U/min

hart (6 / 10)

720 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

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Test: Brunnen - Sattel - Steinen - Brunnen »

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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