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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

08:12:08 Uhr

00:55:12 Std.

00:57:34 Std.

00:50:04 Std.

135 / 177 bpm

26.5 km

28.8 / 48.2 km/h

2:05/km / 1:14/km

139 m

79 / 112 U/min

sehr leicht (3 / 10)

469 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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