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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:21:00 Std.

142 / 160 bpm

12.7 km

9.4 km/h

6:22/km

30 m

ziemlich einfach (4 / 10)

800 kCal

Laufen

Grundausdauer 2

Fis 2 kaufen

Gallus-Griesheim

Sonnig, heiter bei 1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


10 Stg

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