Trainingsbeginn: 13:34:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:56 Std.

Herzfrequenz: 148 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.38 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 56.3 km/h

Pace: 2:31/km / 1:03/km

Höhenmeter: 891 m

Trittfrequenz: 66 / 112 U/min

Leistung (Watt): 167 / 397 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: LGiro SantaMaria-Susch

Wetter: Indoor bei 0 ° C