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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:01:00 Uhr

00:45:00 Std.

90 / 110 bpm

1.2 km

1.6 / 2 km/h

37:30/km / 30:0/km

etwas härter (5 / 10)

50 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 28 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arriba, Kraul, Wassergefühl, Technik

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