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runners Mann » Trainingstagebuch

19:01:02 Uhr

01:24:24 Std.

01:24:22 Std.

01:24:26 Std.

01:24:26 Std.

2 / 200 bpm

45.13 km

32.0 / 74.3 km/h

1:52/km / 0:48/km

539 m

69 / 110 U/min

258 / 350 W

260 W [1.01]

0.93

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1394 kCal

ErgoMeter

Ausdauer I

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mondfeld

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