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jeckyll Mann » Trainingstagebuch

16:22:12 Uhr

02:00:19 Std.

02:00:21 Std.

02:00:21 Std.

02:00:21 Std.

144 / 160 bpm

74.63 km

37.2 / 44.4 km/h

1:36/km / 1:21/km

105 / 111 U/min

177 / 205 W

181 W [1.02]

0.82

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1402 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Indoor bei 20 ° C

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