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finn53 Mann » Trainingstagebuch

12:32:11 Uhr

02:59:05 Std.

02:58:31 Std.

02:58:36 Std.

02:59:06 Std.

120 / 142 bpm

33.44 km

11.2 / 38.7 km/h

5:21/km / 1:33/km

1969 m

86 / 97 U/min

181 / 195 W

183 W [1.01]

0.69

 
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hart (6 / 10)

2101 kCal

Ergometer

Ausdauer

Plose by Skyrunner »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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