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Kepfle Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

00:29:56 Std.

149 / 175 bpm

5.39 km

10.8 km/h

5:33/km

etwas härter (5 / 10)

353 kCal

Laufen

Laufen GA

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erste Laufeinheit nach "Bursitis Trochanteria"
Neuer Laufstiel "Vorderfuß" sehr belastend für die Waden.

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