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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

10:40:57 Uhr

00:35:29 Std.

00:35:39 Std.

164 / 195 bpm

5.11 km

8.6 / 15.8 km/h

6:58/km / 3:47/km

ziemlich einfach (4 / 10)

214 kCal

Laufen

EB 157-175

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Alkoholverdunstungslauf

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