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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

08:05:37 Uhr

00:54:56 Std.

150 / 177 bpm

7.53 km

8.2 km/h

7:19/km

hart (6 / 10)

365 kCal

Laufen

GA2

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


10 Minuten Einlaufen, 3x500, 3 Minuten locker, 3x500, Auslaufen

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