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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

16:47:08 Uhr

01:00:27 Std.

01:00:25 Std.

01:00:27 Std.

01:00:28 Std.

160 / 173 bpm

22.98 km

22.8 / 52.9 km/h

2:37/km / 1:08/km

504 m

78 / 109 U/min

217 / 752 W

221 W [1.02]

0.88

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

836 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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