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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

02:15:00 Std.

140 / 165 bpm

19.50 km

8.7 km/h

6:53/km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1200 kCal

Laufen

Lange Einheit 1

Lunge 3 kaufen

Gotha, Krahnberg

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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