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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

21:21:35 Uhr

01:00:00 Std.

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01:00:00 Std.

118 / 131 bpm

31.45 km

31.4 / 33.9 km/h

1:54/km / 1:46/km

88 / 95 U/min

139 / 188 W

145 W [1.04]

0.66

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

496 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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