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a763764 Mann » Trainingstagebuch

16:11:42 Uhr

02:39:46 Std.

02:51:27 Std.

150 / 166 bpm

43.01 km

16.1 / 65.2 km/h

3:43/km / 0:55/km

1209 m

hart (6 / 10)

1798 kCal

Mountain Bike

Ausdauertraining

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Wolkig bei 5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Brunnen - Bernerhöhe - Rigi Staffel - gleicher Weg zurück (mit Beleuchtung)

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