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hell-g Mann » Trainingstagebuch

16:42:37 Uhr

00:48:42 Std.

00:48:41 Std.

00:48:39 Std.

154 / 185 bpm

22.78 km

28.1 / 64.0 km/h

2:08/km / 0:56/km

348 m

173 / 279 W

192 W [1.11]

0.75

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

800 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Indoor

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