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toni67 Mann » Trainingstagebuch

06:57:59 Uhr

05:34:28 Std.

06:39:02 Std.

05:24:26 Std.

05:06:32 Std.

144 / 175 bpm

167.78 km

30.1 / 52.3 km/h

1:59/km / 1:08/km

619 m

81 / 193 U/min

189 / 825 W

212 W [1.12]

0.71

 
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3240 kCal

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Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Nach Pasewalk zu dritt, toller Ritt.

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