Trainingsbeginn: 19:49:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:53 Std.

Herzfrequenz: 151 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.87 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 53.7 km/h

Pace: 1:56/km / 1:07/km

Höhenmeter: 435 m

Trittfrequenz: 67 / 102 U/min

Leistung (Watt): 204 / 350 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 928 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 24 ° C