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Trainingsbeginn: 17:22:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:39:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:39:25 Std.

Herzfrequenz: 161 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.63 km

Geschwindigkeit: 34.2 / 49.0 km/h

Pace: 1:45/km / 1:13/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 81 / 108 U/min

Leistung (Watt): 192 / 895 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1242 kCal

Sportart: Ergometer Training

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum ergo_bike premium 8i 2010 kaufen