Trainingsbeginn: 08:17:15 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:40 Std.

Dauer in Bewegung: 02:14:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:14:42 Std.

Dauer mit Leistung: 02:14:42 Std.

Distanz: 75.4 km

Geschwindigkeit: 33.7 / 41.8 km/h

Pace: 1:46/km / 1:26/km

Höhenmeter: 191 m

Trittfrequenz: 72 / 89 U/min

Leistung (Watt): 157 / 190 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1404 kCal

Strecke: 75km-Runde