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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

18:34:11 Uhr

01:10:54 Std.

147 / 202 bpm

13.52 km

11.4 / 56.6 km/h

5:15/km / 1:03/km

ziemlich einfach (4 / 10)

793 kCal

Laufen

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


96, 3 Intervalle, lockerer DL

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